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1628 kkal
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Lemak: 57,02g | Prot: 87,35g | Karb: 190,09g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, K-Classic Kassler Aufschnitt, Edeka Lust auf Leicht Salami, Aldi Gourmet Rohschinken, Harry Malz-Mehrkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Makan Siang: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Geflügelsalami, Edeka Mehrkornbrot, K-Classic Kassler Aufschnitt, Wiesenländer Käse Mild & Nussig. Camilan/Lainnya: Edeka Lebkuchenherzen, Edeka Lebkuchenherzen. lagi...
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Sejarah Berat Badan lippolino
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