Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 47,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
128 kkal
|
Lemak: 4,22g | Prot: 12,88g | Karb: 8,95g.
Makan Siang: Legumes Grelhados, Peixe no Forno ou Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lu.mayer
|