Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
502 kkal
|
Lemak: 27,81g | Prot: 37,80g | Karb: 26,13g.
Makan Siang: Hortifruti Manga Tommy, Acém Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Alface Americana, Banana-da-Terra Frita, Repolho Refogado. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shayestevam
|