Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2014
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2259 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 96,85g | Karb: 409,00g.
Makan Siang: Kroger triple berry medley, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Makan Malam: ronzoni smarttaste penne, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Kroger 3 pepper and onion blend, Stater Bros Ground Beef 85/15. Camilan/Lainnya: Dymatize Nutrition iso 100, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Baker's German's Sweet Chocolate Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an00bis
|