Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 44,84g | Prot: 44,28g | Karb: 164,00g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Putih, Bakmi GM Pangsit Goreng, Pangsit Goreng, Yakult Yakult. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inta17
|