Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 44,48g | Karb: 193,34g.
Makan Pagi: União Açucar Cristal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Leão Chá Mate Natural, Parati Cream Cracker, Nestlé Leite em Pó Ninho. Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Macarronada. Camilan/Lainnya: Panco Biscoito Recheado de Chocolate, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Banana Prata, Leão Chá Mate Natural, da Fazenda Pão de Queijo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ealmeid_a
|