|
Öğle yemeği 13:00 80 gr Ton balıklı salata 😋
|
1471 kkal
|
Lemak: 63,04g | Prot: 66,62g | Karb: 176,99g.
Makan Pagi: Süt, Ceviz, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Yayla Chia Tohumu. Makan Siang: Ton Balığı Salatası. Makan Malam: Kırmızı Lahana, Kırmızı Lahana, Tavuklu Bezelye Yemeği. Camilan/Lainnya: Ceviz, Nar, Ayva, Elma. lagi...
|
|
 Komentar
29 Okt 21 oleh anggota: guloşk
|
@guloşk
Teşekkür ederimm☺️
29 Okt 21 oleh anggota: karacaak
|
Cok lezzetli gözüküyor ama çalışırken böyle şeyler yapmak ve dışarda bulmak aşırı zor 🙄🙄🥰
29 Okt 21 oleh anggota: birkilomeselesi
|
@birkilomeselesi
Haklısın kesinlikle evde olunca ancak bu tarz tarifleri hazırlamak kolay oluyor
29 Okt 21 oleh anggota: karacaak
|
29 Okt 21 oleh anggota: atletlibodyci
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karacaak
|