Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 12,23g | Prot: 73,00g | Karb: 79,73g.
Makan Pagi: Nesquik Kakaopulver, Milbona Quark 20%, Milbona Joghurt 0,1%. Makan Siang: Milbona Joghurt 0,1%. Makan Malam: Edeka Joghurt Mild 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eccox70
|