Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 26,40g | Prot: 52,06g | Karb: 93,21g.
Makan Pagi: Ikan Bandeng, Air. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe, Padamu Bihun Jagung. Makan Malam: Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu. Camilan/Lainnya: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Mangga Muda. lagi...
|
Memperoleh 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Avisha Ross
|