Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 82,64g | Karb: 59,98g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Печень Куриная Жареная. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|