Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 75,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 13,74g | Prot: 51,57g | Karb: 76,57g.
Makan Pagi: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), San Juan Claras de Huevo. Makan Siang: Guacamole, Chayote, Verde Valle Arroz Blanco , Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariajosmugo
|