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1519 kkal
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Lemak: 51,65g | Prot: 82,18g | Karb: 193,66g.
Makan Pagi: 솔직단백 블루베리치즈케익, 미주라 돌체센자콘플레이크, 매일 매일두유 99.89, 태광선식 귀리우유 쉐이크. Makan Siang: 삶은계란, 아보카도, 통밀식빵. Makan Malam: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 잇츠베러 잇츠베러마요, 잡곡밥. Camilan/Lainnya: 발로르 슈가프리 다크초콜릿 92%, 홍비체 키담크담, 티젠 콤부차, 홍담 콜라겐 젤리. lagi...
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Sejarah Berat Badan cla01041
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