Daftar  |  Masuk

Jurnal Avisha Ross, 28 Okt 21


Lihat Kalender Diet, 28 Oktober 2021:
870 kkal Lemak: 32,09g | Prot: 51,31g | Karb: 99,47g.   Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus, Air. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kentang Rebus, Tempe, Tumis Buncis. Makan Malam: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
1982 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Avisha Ross


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.