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Se você se organizar.....dá....
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891 kkal
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Lemak: 49,23g | Prot: 93,69g | Karb: 20,33g.
Makan Pagi: Fiore Queijo Minas Frescal, Sadia Linguiça Fininha, Max Titanium 100% Whey, Ovo. Makan Siang: Carne Moída de Patinho, Abóbora, Cebolas, Alho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Castelo Vinagre de Maçã, Cogumelos, Elefante Extrato de Tomate, Couve-Flor, Vapza Peito de Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
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Sejarah Berat Badan Mormax
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