Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 67,06g | Karb: 104,10g.
Makan Siang: Lanche Natural, Lanche Natural. Makan Malam: Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Vigor Iogurte Grego Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernando Peres🏋🏻♀️
|