Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 115,96g | Karb: 144,98g.
Makan Pagi: 어묵탕. Makan Siang: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 코스트코 발사믹 글레이즈, 매일 리코타치즈, 삶은 계란, 야채샐러드 (드레싱없이). Makan Malam: 삶은계란, 사과, 어묵탕, 초장. Camilan/Lainnya: 피코크 유기농 클렌즈 콤부차. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gomigomi27
|