Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 83,77g | Karb: 153,28g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Уже Готово Сырники без Сахара, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Makan Siang: Сыр Российский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Батон, Живые Традиции Хлеб Бодрость, Суп из Свинины. Makan Malam: Вареное Яйцо, Макароны по Флотски, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Camilan/Lainnya: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_krasotka
|