Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 55,81g | Prot: 107,11g | Karb: 134,41g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Artfruit Голубика, Русский продукт Овсянка Монастырская, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Prime Star Кофе Американо. Makan Siang: Магнит Рагу Овощное, Мираторг Пеппер Стейк. Makan Malam: Окское Яйцо, Перекресток Кабачок, Ашан Помидор, ВкусВилл Белок Яичный. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Перекресток Яблоко Гольден, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Prime Star Кофе Американо, Bombbar Протеин Шоколад, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnutaSoroka
|