Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 30,05g | Prot: 37,07g | Karb: 140,26g.
Makan Pagi: Milbona Iogurte de Banana com Muesli de Chocolate. Setelah Sarapan: Café Expresso. Sebelum Makan Siang: Vieira de Castro Bolacha Maria, Café Expresso. Makan Siang: Maçã, Continente Iogurte Natural, Forma+ Batido de Café. Camilan/Lainnya: Bola de Berlim. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|