Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 54,54g | Prot: 125,01g | Karb: 103,83g.
Makan Pagi: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Авокадо. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Русское Море Крабовые Палочки Охлажденные, Яйцо, Помидоры, Олейна Масло Растительное . Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Лук, Приосколье Желудки Куриные, Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|