Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 115,45g | Karb: 115,99g.
Makan Pagi: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Пятерочка Яблоко Сезонное, Глобус Форель Соленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Сыр Голландский, Болгарский Перец, Макароны с Маслом. Makan Malam: Помидоры, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Сахар, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulanis1980
|