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1087 kkal
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Lemak: 24,95g | Prot: 64,47g | Karb: 145,59g.
Makan Pagi: Granola, Prozis Oatmeal + Whey Protein Strawberry Cheesecake, Continente Iogurte Natural. Setelah Sarapan: Café Expresso. Sebelum Makan Siang: Vieira de Castro Bolacha Maria. Makan Siang: Atum em Óleo (Enlatado), Esparguete, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Compal Clássico Laranja do Algarve , Pão Branco Torrado, Pão de Queijo. lagi...
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Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
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