|
+50c
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 60,31g | Prot: 160,84g | Karb: 220,57g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Makan Siang: My Bio Gallette di Mais, Land Fiocchi di Latte, Esselunga Fagioli Cannellini. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Cascina San Cassiano Ragù di Carne Piemontese, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|