Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 51,52g | Prot: 60,16g | Karb: 163,30g.
Makan Pagi: Brekies Yoghurt Biscuits. Makan Siang: AH Rozijnen Krenten Bollen, AH Appel Royal Gala. Makan Malam: Smaakmakers Tzatziki Saus, AH Rode Uien, AH Ijsbergsla, AH Tomaat, AH Komkommer, Aldi Turkse Pizza, Aldi Olijfolie, Lidl Kipfilet A La Minute Pesto. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bv987
|