Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3794 kkal
|
Lemak: 108,43g | Prot: 193,44g | Karb: 534,55g.
Makan Pagi: Minuman suplemen, Nasi telur, Oseng kacang panjang, Tempe goreng. Makan Siang: Ubi goreng, Nasi pindang, Tempe goreng, Oseng kacang panjang, Nasi pindang. Makan Malam: Ikan laut, Nasi telur, Bolu, Minuman suplemen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rigga.cozza
|