Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 74,71g | Karb: 39,06g.
Makan Pagi: Pura Thickened Cream, Coffee, Black Tea. Makan Siang: Coca-Cola No Sugar, Brannans Chicken Roasting Pieces . Makan Malam: Carrots , Pura Thickened Cream, Coffee, Butter , Peanut Butter, Emporium Selection Smoked Processed Cheese, Coles Sliced White Hungarian Salami, Woolworths Champagne Leg Ham, Coles Tasty Cheddar Shredded, Tomato Paste , Coles Crumbed Chicken Schnitzel. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Okt 21 oleh anggota: trishjones
|
Just hanging in there Trish !
26 Okt 21 oleh anggota: ambyhills
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|