Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2707 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 165,76g | Karb: 445,26g.
Makan Pagi: McKay Galleta de Soda Light, Costa Galletas de Soda Light, Colun Quesillo Light, Watt's Mermelada Frambuesa , Hallulla. Makan Siang: Watt's Mermelada Damasco , McKay Galleta de Soda Light, Carozzi Espirales, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico, Arroz Blanco. Makan Malam: Nestlé Jalea, Watt's Mermelada Damasco, Ideal Pan Molde Blanco, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Nat Crackers Tostadas Artesanales , Ideal Pan Molde Blanco, McKay Galleta de Soda Light, Watt's Mermelada Frambuesa , Regimel Mermelada de Frambuesa Menta, Nestlé Jalea Sabor Naranja, Vivo Mifrut Compota Natural de Manzana . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristobal naulin
|