Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 101,91g | Prot: 70,16g | Karb: 110,62g.
Makan Pagi: Своя Компания Шоколадно-Ореховый Брауни, Хлебная Усадьба Снэк Аргентинский. Makan Siang: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яичница (с Целым Яйцом), Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти. Makan Malam: Аладушкин Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|