Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
80,2 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 21,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Oktober 2021:
1146 kkal Lemak: 44,79g | Prot: 58,57g | Karb: 129,07g.   Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик, Агросила Колбаса Сырокопченая Вестфальская, Лента Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Компот без Сахара, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Dolce Albero Чай с Ромашкой, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Огурец (без Кожуры), Картофельная Запеканка с Фаршем. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
1954 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan deKristy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.