Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2537 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 244,40g | Karb: 238,95g.
Makan Pagi: Cappuccino, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Myprotein Omega 3, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Mela Gialla Deliziosa con Buccia Enrico. Makan Siang: Olio di Oliva Enrico, Conad Piselli Fini, Matt Le Mais Protein Bio, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Cavallo. Makan Malam: Milbona Skyrella. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|