Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 70,29g | Karb: 246,62g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Абрикосовые Джемы и Варенья, Нектарин, Мистраль Булгур Отварной. Makan Siang: Каждый День Грецкие Орехи , Gold Food Финики Сушеные, Олейна Масло Растительное , Сельдерей, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Шармэль Пастила Клюквенная, Цветная Капуста с Яйцом. Camilan/Lainnya: Мандарины, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Sen Soy Чипсы Нори, Седьмой континент Хурма, Слабое Кофе с Сахаром, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Виноград. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|