Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2014
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
425 kkal
|
Lemak: 17,00g | Prot: 24,36g | Karb: 42,40g.
Makan Pagi: GNC Re-Body Hunger Chews, Atkins Advantage Strawberry Shake, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, International Delight Fat Free French Vanilla. Camilan/Lainnya: Quaker Quakes Rice Snacks Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|