Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 43,70g | Prot: 59,73g | Karb: 161,60g.
Makan Pagi: Milbona H-Milch 3,5% Fett, David Rio Tiger Spice Chai, Aldi Laugenstange, Räucherlachs. Makan Siang: Primana Asia Chicken & Shrimp Red Curry. Makan Malam: Milbona Frischkäse Körniger, REWE Bio Maiswaffeln. Camilan/Lainnya: Milka Tender (37g), Teekanne Chinesischer Sencha. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan codyluna1997
|