Ужин 500кал (курицу в итоге не ела): филе трески,лосось,слабосоленый лосоль,салат,спаржа,брокколи и брюсельская на пару
|
1651 kkal
|
Lemak: 121,95g | Prot: 113,04g | Karb: 23,74g.
Makan Siang: Tesco Тёмный Шоколад 85%, Яйцо, Valio Сыр Regato, President Сливочное Масло 82%, Amazing Island Сельдь в Масле, Lackmann Бочковые Огурцы Тёща, Кето хлеб из льняной муки. Makan Malam: Окей Перец Желтый , Campagna Вяленые Томаты, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Перекресток Брокколи, Amazing Island Лосось Слабосолёный, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная , ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Лента Лосось. Camilan/Lainnya: Ореховый Рай Миндаль, Кето мраморный пирог. lagi...
|
|
Komentar
Анюта, Чудесного вечера 😘👋🤗 очень красиво и вкусно 👍😋 доброй ночи💋😍
24 Okt 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова, доброго времени суток 🤗🌃. Спасибо,было очень вкусно 😍😋🌟! Хорошего вечера ☺️🌼
24 Okt 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|