Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2960 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 234,24g | Karb: 343,90g.
Makan Pagi: Cappuccino, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Biochampion Fit Snack, Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Cavallo , Come Una Volta Patate e Cipolla Rossa. Makan Malam: Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Olio di Oliva Enrico, Milbona Fiocchi di Latte Light. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|