Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 91,58g | Prot: 102,37g | Karb: 266,64g.
Makan Pagi: Kemper Geflügelwurst mit Skyr, Arla Esrom, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Makan Malam: Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck, Kartoffelkuchen, Zwiebelkuchen. Camilan/Lainnya: Bodylab24 Soft Protein Bar Vanilla, Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|