Bom almoço pessoal, feliz sábado❤️ Bata doce, espinafre com ovo, beterraba cenoura, frango desfiado com chuchu, salada de pepino ... lembrando na medida☺️ Vamos almoçar!!😋😋😋😋
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1044 kkal
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Lemak: 44,54g | Prot: 77,91g | Karb: 79,94g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Doce Cozida , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Esfiha. lagi...
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Sejarah Berat Badan lidara
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