Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2395 kkal
|
Lemak: 103,10g | Prot: 134,37g | Karb: 227,87g.
Makan Pagi: Espirulina, Cebollas, Arepa con Queso, Café con Leche, Huevo Cocido. Makan Siang: Lentejas Cocidas, Cebollas, Arepa con Queso, Huevo Revuelto, Sopa de Pollo con Fideos. Makan Malam: Tomates, Jugo de Piña, Latti Quesillo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carne de Pollo (Asada), PAN Arepa de Choclo. Camilan/Lainnya: Malteada, Hamburguesa Grande. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilo134
|