Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
152,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,7 kg.
Sisa: 62,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 48,34g | Prot: 80,58g | Karb: 192,39g.
Makan Pagi: Leerdammer Käse, Wiesenhof Geflügel Bacon, REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette. Makan Malam: Maggi Hühner Brühe, Meine Metzgerei Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Mister Choc Milchknirpse, Mister Choc Milch + Schokolade (18,2g). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raven Warrior
|