Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 66,89g | Karb: 162,99g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel Light, Hallo Pizza Pizzabrötchen, Filinchen Ballaststoff, Backfee Milchschokoladen Streusel, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons. Makan Siang: Bolognese, Spaghetti. Makan Malam: Nutella Nutella, Babybel Mini Babybel Light, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst , Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Kaufland Bierwurst, Filinchen Ballaststoff, Tuc Baked Bites Salted. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|