Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 53,03g | Karb: 126,19g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Desnatado, Café, Visconti Torrada Integral. Makan Siang: Pipoca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Assada. Makan Malam: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. Camilan/Lainnya: Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Carne de Panela. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angela45Psi
|