Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 114,28g | Prot: 78,15g | Karb: 148,04g.
Makan Pagi: Quillayes Queso Chanco, Castaño Pan Integral , Huevo Frito, Café, Soprole Uno al Día. Makan Siang: Nestlé Trencito Aireado, Quillayes Crema Chantilly, Frutillas, Plátano, Savory Helado Chocolate Suizo, Livean Jugo en Polvo, Huevo Frito, Churrasco, Puré de Papa. Makan Malam: Frutexsa Nuez Mariposa, Manzanas (sin Cáscara), Quillayes Queso Chanco, Tomates, Unimarc Media Palta. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danae.26
|