Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 41,64g | Prot: 52,24g | Karb: 195,01g.
Makan Pagi: Pão Francês, Mamão, Café. Makan Siang: Salada de Frutas, Batatas Fritas, Carne do Peito de Frango. Makan Malam: Kibon Magnum Bites Clássico , Pastel Assado de Frango, Misto Quente. Camilan/Lainnya: Bolo de Laranja, Salada de Frutas. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|