Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
157,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 44,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 31,02g | Prot: 42,26g | Karb: 75,55g.
Makan Pagi: Tim Hortons Chocolate Chip Muffin. Makan Siang: Flatout Proteinup Original, Avocados , Compliments Large Eggs, Potato. Makan Malam: Kraft Shake 'n Bake, Pork Chop. lagi...
|
Kehilangan 8,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom_of_5
|