Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 41,01g | Karb: 50,81g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Makan Malam: Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dar_ya_darinahas
|