Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 95,73g | Karb: 167,67g.
Makan Pagi: Panco Pão de Forma Premium, Café com Açúcar, Panqueca De banana e Aveia. Makan Siang: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keid Andrea
|