Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 38,02g | Karb: 113,44g.
Makan Siang: Great Value Original Beef Jerky, Chobani Flip S'more S'mores. Makan Malam: Iced Tea, Ling Ling Drunken Noodles with Chicken . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rae1219
|