Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2058 kkal
|
Lemak: 55,32g | Prot: 91,58g | Karb: 277,26g.
Makan Siang: Oasis Orange Juice (Box). Makan Malam: Pepsi Pepsi (Can), Heinz Tomato Ketchup, Cavendish Farms French Fries, Osmows Chicken Shawarma Wrap (Regular). Camilan/Lainnya: Chocolate Fudge, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Old Mill Whole Wheat Bread, Cheetos Puffs, Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Post Honey Shreddies, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Fruit Punch (Frozen Concentrate, with Water) , Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dezzyfox55
|