Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 82,87g | Prot: 82,78g | Karb: 135,44g.
Makan Pagi: Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Moutarde, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Patate Douce. Makan Malam: Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Yaourt Nature, Vinaigrette, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Notre Jardin Épinards en Branches, Carrefour Salade Iceberg. Camilan/Lainnya: Cookie aux Pépites de Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|