Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 57,42g | Karb: 97,27g.
Makan Pagi: Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Café con Leche, Queso para Untar, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Bagel Tostado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Frescampo Guacamole , President Queso Cheddar, Chutney, Pico de Gallo. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angie_1898
|